martes, mayo 28, 2024
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El poder de acechar: vivir sobrio

Somos muy afortunados en el mundo actual de poder realizar todo tipo de investigaciones y exploraciones desde la comodidad de nuestros propios hogares. En el pasado, si queríamos saber qué están haciendo otros para estar sobrios, teníamos que acudir a las salas de reuniones de nuestras comunidades o sacar libros de la biblioteca pública.

Mucha gente todavía hace esas cosas y obtiene grandes beneficios de ello, pero hoy en día tenemos esta opción adicional que es quedarnos en casa, donde podemos de forma segura y anónima, desde detrás de la seguridad de las pantallas de nuestras computadoras, conectarnos con otras personas y acceder a se comparte una amplia gama de información.

Y cuando hacemos esto, tenemos una opción. Podemos optar por compartir nuestros propios pensamientos y sentimientos y comunicarnos con otros que hacen lo mismo en línea, o podemos optar por simplemente acechar, leer lo que otros comparten y observar sus conversaciones sin participar.

Podemos participar o podemos acechar.

El Diccionario Urbano describe a los merodeadores como monstruos, acosadores, espías y bichos raros.

¡No!

Creo que los merodeadores que merodean por los blogs sobrios y las comunidades de recuperación en línea son en realidad personas increíblemente valientes que están motivadas a mejorar y al mismo tiempo son conscientes de protegerse.

No son espeluznantes, ni acosadores, ni espías ni bichos raros. Son simplemente personas comunes y corrientes que tienen el presentimiento de que su consumo de alcohol podría ser un problema. Y están tomando medidas para solucionar ese problema.

No viven en la negación. Alguien que viva en negación nunca navegaría hasta un blog de recuperación o un sitio web de sobriedad, simplemente estaría bebiendo alegremente (o no tan alegremente, según sea el caso).

Ciertamente no son cobardes. Simplemente escribir «cómo dejar de beber» en un navegador de Internet puede resultar aterrador. Cada clic más allá de ese punto es un paso aterrador hacia un mundo desconocido.

No deben ser mal vistos, desacreditados ni juzgados. ¡De ninguna manera!

Acechar es un primer paso increíblemente poderoso para que las personas que utilizan Internet estén sobrias. Algunos merodeadores podrían convertirse en participantes activos. Otros podrían seguir merodeando para siempre. Eso no anula y anula su participación en la recuperación en línea. Lejos de ahi.

Algunas personas pueden volverse sobrias sólo acechando en el mundo de la recuperación en línea. Lo sé porque de vez en cuando recibo correos electrónicos de personas que me dicen que han hecho precisamente eso. Me escriben en privado y me revelan que han estado al acecho durante años y que acaban de alcanzar su hito de sobriedad de 6 meses o 1 año. ¡Prueba viviente de que acechar funciona!

Otros merodeadores descubren que después de un tiempo se sienten cómodos dando el paso de «desvelarse» y escribir su propia comunicación en línea. Siempre es un día emocionante porque pueden experimentar de primera mano la calidez y la camaradería de la comunidad de recuperación en línea.

Si estás merodeando y leyendo esto ahora mismo y todavía no sientes que quieres «mostrarte» e interactuar, no te sientas mal. Eres bienvenido a estar aquí, estás en el camino correcto y aún puedes convertirte en la persona encantadora, tranquila y sobria que debes ser.

Aquí en Living Sober amamos a nuestros merodeadores, leemos, miramos y absorbemos toda la información que podamos. Únase a la comunidad y siga las conversaciones dentro del Feed de miembros. No sientas presión para interactuar o «mostrarte» (aunque si lo haces, debes saber que serás recibido con calidez y comprensión, porque así es como nos comportamos).

Siéntete como en casa, visítanos cuando quieras y sigue intentando ser la mejor versión de ti mismo que puedas. No hay mejor objetivo que ese.

Con amor, señora D xxx

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