viernes, septiembre 30, 2022
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Cómo encontrar y elegir un buen psiquiatra — Talkspace

6 consejos para buscar un psiquiatra

En particular, si está viendo a un psiquiatra por primera vez, es posible que no esté seguro de cómo buscar a su nuevo médico. Estos seis simples consejos lo guiarán a través de su búsqueda para que pueda elegir al mejor profesional para sus necesidades.

1. Piensa en tus prioridades

No todos los que buscan un psiquiatra buscan lo mismo. Considere lo siguiente al comenzar su búsqueda:

  • ¿Quiere ver a alguien que se especialice en el tratamiento de una condición de salud mental específica?
  • ¿Se sentiría más cómodo abriéndose a un posible psiquiatra del mismo género o identidad?
  • ¿Es la proximidad una preocupación?
  • ¿Estás buscando un determinado tipo de psiquiatra o tratamiento

Si está obsesionado con cómo encontrar un psiquiatra, podría tratar de pensar simplemente en lo que tipo de proveedor de atención sería lo mejor para usted. La confianza es esencial en el cuidado de la salud mental, y tendrás una experiencia mucho más poderosa (y efectiva) si te enfocas en encontrar a alguien con quien te sientas cómodo.

2. Mire su cobertura de seguro

Si planea usar su seguro para cubrir los costo del psiquiatra, debe hablar con su proveedor sobre su cobertura de seguro médico. Pueden ayudarlo a encontrar un psiquiatra en la red, lo que reduce sustancialmente el costo de su cita. También debe hacer preguntas sobre su cobertura para averiguar qué, en todo caso, podría estar pagando de su bolsillo.

3. Considere las credenciales y la experiencia

Parte de descubrir cómo encontrar un buen psiquiatra es buscar a alguien calificado para ofrecerle el tipo adecuado de atención y apoyo. Puede reducir sus opciones de la siguiente manera:

  • Averiguar cuánto tiempo han estado practicando
  • Aprender más sobre las opciones de tratamiento que ofrecen
  • Preguntar en qué se especializan
  • Determinar si han tratado previamente a otras personas con su condición o inquietud
  • Mirando sus antecedentes
  • Ver a dónde asistieron a la escuela de medicina
  • Asegúrese de que no tengan un historial de reclamos disciplinarios o demandas por negligencia

Encontrar un proveedor de atención confiable que pueda ayudarlo a hacerse cargo de su salud mental es esencial para su curación y progreso.

4. Haz las preguntas correctas

Una vez que haya encontrado algunas opciones adecuadas, comuníquese con cada proveedor de atención directamente para que pueda hacer preguntas y obtener la información que necesita.

Las cosas importantes a tener en cuenta o preguntar pueden incluir:

  • Averigüe si actualmente están aceptando nuevos pacientes
  • Verifique si hay una lista de espera para citas
  • Conozca cuánto tiempo sería la espera
  • Vea cuál es su política de pago
  • Asegúrese de que sus horas coincidan con su horario

Hacer preguntas y recopilar información puede ayudarlo a tomar una decisión informada sobre su atención futura.

“Tener una relación terapéutica de confianza es clave para el éxito de una relación de trabajo entre usted y su psiquiatra. Es importante evaluar las calificaciones y la experiencia. La capacidad de relacionarse y sentirse cómodo compartiendo sus datos personales es necesaria durante el curso del tratamiento”.

Terapeuta del espacio de conversación Muhammad Munir, MD, DFAPA

5. Explore las opciones de telemedicina

La telemedicina tiene mucho acceso mejorado y mejorado a la atención de la salud mental en los últimos años, haciendo posible que las personas obtengan tratamiento incluso cuando tienen opciones limitadas en su área.

Incluso si planea ver a un psiquiatra local, los servicios en línea pueden hacer que el tratamiento sea más conveniente, accesible y asequible. Verifique si los psiquiatras en su área ofrecen servicios de telesalud y consulte psiquiatría en línea proveedores

6. Asegúrate de estar cómodo con tu elección

Cuando busca un proveedor de atención de la salud mental, no puede simplemente pensar en cómo encontrar un psiquiatra. Debes asegurarte de que quien sea que decidas ver pueda brindarte la ayuda que necesitas una vez que realmente estén trabajando juntos.

Mire de cerca sus opciones para encontrar el mejor psiquiatra para su salud mental. Ya sea que decida sobre los servicios de psiquiatría en línea o las visitas a la práctica privada en persona, lo más importante es asegurarse de que se sienta cómodo y confiado con la elección que finalmente tomará. Si el psiquiatra no es adecuado para usted después de algunas sesiones, siempre puede cambiar a otro.

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