Es difícil encajar en un molde cuando no puedes identificarlo.
Crecer como mexicano-estadounidense en San Diego me planteó una interesante serie de luchas. A menudo sentí que nunca fui lo suficientemente estadounidense aquí, pero nunca fui lo suficientemente mexicano cuando fui allí. Estaba consciente de tener acento en ambos idiomas, sin saber realmente si el inglés o el español era mi idioma principal. No podía sacar mis R en español y tenía dificultades para diferenciar entre los sonidos “sh” y “ch” hasta bien entrada mi adolescencia, y tenía primos que se referían a mí como el “chico blanco” porque hablaba principalmente inglés. Incluso en los deportes, disfrutaba viendo la Premier League inglesa en lugar de la Liga Mexicana, pero era un feroz partidario de la selección mexicana de fútbol.
Crecer a tres salidas de la frontera entre Estados Unidos y México fue como estar parado al borde de la costa mientras una ola retrocedía hacia el océano. Tu cuerpo siente como si tus piernas te empujaran de regreso al infinito. Eso es lo que siento por ser mexicano-americano. Mis pies están firmemente plantados en esta tierra, pero mi corazón late por La Bamba.
Hoy escribo como un orgulloso cofundador mexicano-estadounidense de Bienestar Soluna. Somos un centro de salud mental para pacientes ambulatorios que desafía todos los estereotipos y métodos tradicionales de salud mental. Soluna Wellness es para la gente del sol y los disturbios de Zoot Suit, y para los inmigrantes y los hijos de inmigrantes que celebran el 4 de julio como nuestra propia tradición. Desafiamos el enfoque de la sociedad hacia la salud mental, cuestionamos cómo nos curamos, desafiamos el machismo y desafiamos el status quo.
A veces nuestro enfoque parece diferente porque encontramos comunidad a través de la creatividad. Hemos encontrado curación a través de las comunidades de low-rider, automóviles importados, tatuajes y graffiti. Hemos encontrado crecimiento en el aprendizaje sobre nuestras culturas y diversidad. Ya sea que estés recién tomando un pincel, un artista que regresa, un Diego Rivera o Frida Kahlo, todos podemos crear comunidad a través del arte. Se trata de ser vulnerable y estar al servicio de los demás. Hemos descubierto que esto sucede de forma orgánica en nuestras clases, y cada una tiene su propia cultura. Nuestra clase de escritura creativa es para narradores y seleccionamos canciones que nos ayudan a identificar quiénes somos y cómo nos relacionamos con ciertas emociones.
Soluna Wellness es un desafío para mí, para nuestros clientes y para cómo vemos el viaje de curación en su conjunto. Pero seguiremos alcanzando ramas más altas, incluso si no entendemos completamente nuestras raíces. Los mexicoamericanos tienen una experiencia única y juntos, como comunidad, podemos trabajar juntos para promover una mejor salud mental.
Este Mes de la Herencia Hispana, recuerdo la importancia de la cultura, la comunidad, la conexión y la creatividad, nuestros valores fundamentales en Soluna Wellness. Recuerdo las formas en que nuestras comunidades se han cuidado de nosotros mismos y de los demás, mucho antes de que los sistemas de opresión nos dieran planes de tratamiento prefabricados que vinculaban el valor de cada persona a números escritos en un papel y planes de comportamiento que seguían o no. con. En Soluna Wellness, rompemos el molde del cuidado para recordarnos que nuestra curación está profundamente ligada a los demás, a todo nosotros mismos y a quienes nos precedieron.
Si necesita apoyo para su salud mental y los centros de tratamiento típicos no le parecen adecuados, recuerde que está bien explorar sus opciones. Siente curiosidad por saber qué hay disponible y cómo podría ser el tratamiento para ti. Sepa que, si bien la terapia y los medicamentos son útiles para muchas personas, existen alternativas y métodos complementarios de curación que pueden respaldar su viaje en cualquier forma que necesite.
Si usted es un proveedor en este campo, le pido que usted también sienta curiosidad. Tómese el tiempo para aprender sobre diversas formas de curación que tal vez no sean tan conocidas. Considere las necesidades únicas de las poblaciones a las que presta servicios. Sea creativo, sienta curiosidad por saber qué más hay que podría ayudar a la curación. Considere si los clientes se sienten representados por el personal con el que trabajan o por el contenido que se comparte. Considere si todo su ser está recibiendo apoyo o si tienen que cerrar diferentes partes para cumplir con las expectativas de atención del médico.
Recuerde, las posibilidades de curación son infinitas. Sólo tenemos que darnos permiso para explorar esas opciones, y aquellos de nosotros que somos proveedores, tenemos que estar dispuestos a correr riesgos para romper el molde.
Para la comunidad de habla hispana, busque Recursos de MHA aquí.
Antonio Hernández es el director general de Soluna Wellness.
Los puntos de vista y opiniones expresados en este blog pertenecen únicamente al autor y el contenido externo no refleja necesariamente los puntos de vista de Mental Health America.
