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5 tipos de hobbies que necesitas en tu vida

Los hobbies no solo nos divierten, entretienen y relajan, también nos ayudan a crecer a nivel personal. Descubre los cinco tipos que no pueden faltar en tu día a día.

5 tipos de hobbies que necesitas en tu vida

Elena Sanz

Escrito y verificado por la psicologa Elena Sanz.

Última actualización: 28 septiembre, 2022

Los aficiones o pasatiempos son actividades a las que dedicamos nuestro tiempo libre con el único fin de entretenernos, relajarnos o desconectar. Son opciones escogidas por nosotros mismos y que, aparentemente, no nos reportan más beneficio que el mero placer y la satisfacción de practicarlos. Sin embargo, lo cierto es que gracias a ellos podemos crecer y evolucionar a distintos niveles. Por ello, queremos proponerte algunos aficiones que deberías tener.

generalmente, los aficiones que escogemos están relacionados con nuestra personalidad e intereses y suelen exigirse a un área; por ejemplo, el deporte o el arte. No obstante, si vamos más allá de la mera diversión, veremos que diferentes pasatiempos pueden ayudarnos a alcanzar distintos objetivos de una forma amena y disfrutable. ¿No sabes por dónde empezar? ¡Te damos algunas ideas!

5 tipos de hobbies que necesitas

Antes de seleccionar las características van a ser los tuyos, recuerda que un pasatiempo siempre ha de ser una actividad placentera, que disfruta realizando y que te causa un interés genuino. Aún así, es interesante lograr que tus pasatiempos abarquen diferentes alcances para alcanzar una vida más plena.

Uno que te dé dinero

¿Alguna vez pensaste que un pasatiempo ¿podría ayudarte a ganar dinero? Lo cierto es que seria maravilloso poder obtener una ganancia economica de algo que verdaderamente disfrutes. Y, en realidad, no es tan complejo monetizar tus pasatiempos, menos aún en la era tecnológica en la que vivimos.

Solo necesitas descubre en qué eres bueno y cómo podrías poner este talento al servicio de otros. Las opciones son infinitas, pero estas son algunas sugerencias:

  • Pintar cuadros.
  • Restaurar muñecas u objetos antiguos.
  • Crear contenido para redes sociales.
  • vendedor manualidades.
  • Ofrecer clases particulares sobre un tema que domina y te apasione.
Sacar dinero a un hobby es otra forma de aprovecharlo.

Uno que te mantenga en forma

Los aficiones también son un excelente medio para cuidar el cuerpo. Y es que, para quienes han dado con ese deporte que les apasiona, practicarlo no es un castigo ni un momento en el que deban volcar toda su fuerza de voluntad. Al contrario, es su espacio de desconexión y diversión.

La actividad fisica nos ayuda a aumentar la energía y la resistencia, reducir el estrés y promover estados de ánimo positivos. También aumenta la autoconfianza y la sensación de bienestar. Por fin, uno de tus pasatiempos debería entrar en esta categoría.

La idea es entender que no todos somos iguales y debes conocerte para poder elegir el deporte que mas encaje contigo. ¿Te gusta hacer cosas solo en grupo?, ¿disfrutas las actividades muy enérgicas o más suaves?, ¿te gusta pasar tiempo al aire libre?… Estas cuestiones te ayudarán a realizar tu elección. Por ejemplo, puedes optar por una de las siguientes:

  • Baile moderno.
  • Salir a correr por el parque.
  • Practicar yoga.
  • Jugar partidos de fútbol con amigos.
  • Hacer surf.

Uno que fomente tu creatividad

La creatividad es una habilidad que tenemos muy desarrollada durante la infancia, pero que vamos descuidando y perdiendo a medida que nos hacemos adultos. Sin embargo, es de gran utilidad para mantener un pensamiento flexible, ser más adaptable en la vida cotidiana y mantenernos motivados.

Así, dentro de los tipos de aficiones que necesitas, uno de ellos debería ayudarte a potenciar y trabajar tu creatividad. Si no sabes cuál elegir, estas son algunas ideas al respecto:

  • Actividades plásticas y artísticas como el dibujo o la alfarería.
  • Deja volar tu imaginación escribiendo relatos de ficción.
  • Empieza a tocar un instrumento.
  • Aprender nuevos idiomas.

Uno que cultiva tu conocimiento

En ocasiones caemos en el error de pensar que el aprendizaje se reduce a la etapa infantil y adolescente; sin embargo, durante toda nuestra vida debemos nutrirnos de nuevos conocimientos. Esto nos ayuda a ser más cultos, a tener una mente más abierta ya comprender mejor el mundo que nos rodea. Mantiene la mente en forma y sacia la curiosidad.

Hay multitud de temas que pueden despertar tu interés y pueden hacerte desear aprender más al respecto. Historia, arte, matemáticas, sociología, finanzas, crianza… No importa cuál sea tu opción, hay múltiples formas de cultivar tu conocimiento a diario:

  • Lee libros o artículos de divulgación.
  • escucha pódcast sobre temas que te interesan.
  • Ve documentales.
  • Únete a clubes de debate para compartir con otras personas que posean tus mismas pasiones.
Leer sobre temas que nos interesan o por los que sintamos curiosidad aumenta nuestro conocimiento.

Uno que te ayude a evolucionar tu mentalidad

Por último, el crecimiento personal y la autorrealizacion son también necesidades humanas, tan lícitas como cuidar el cuerpo y la mente. Así, este último pasatiempo debería ayudarte con tu mentalidad, tu desarrollo personal, tus emociones y tu área más espiritual.

Conocernos internamente, gestionar lo que pensamos, aprender a regular las emociones, vivir en coherencia… Todas estas son tareas que podrían abordarse con este pasatiempo. Algunas sugerencias al respecto son las siguientes:

  • Practicar meditación o atención plena.
  • realizar diario o escritura terapéutica.
  • Asistir a talleres sobre inteligencia emocional.

Estos 5 tipos de hobbies te ayudarán a avanzar en la vida

Es muy probable que ya tengas alguna o varias de estas áreas cubiertas con los pasatiempos que realizas. Sin embargo, si amplías tus opciones y cubre todos estos aspectos, verás cómo tu vida sube de nivel.

No solo te mantendremos más saludable física, mental y emocionalmente; también comprometerán tu motivación y tu autoestima y te será más sencillo ver progresos en el camino hacia tus metas personales. Por ello, comienza hoy mismo a implementar estos 5 tipos de aficiones.

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