La mayoría de las personas mayores de 14 años han experimentado un enamoramiento. Es ese torbellino emocional, físico y psicológico inexplicable que ocurre cuando te encuentras con alguien que simplemente te pone del revés.
Por razones aparentemente inexplicables, desarrollas sentimientos románticos a su alrededor. Es posible que no los conozcas bien o que ni siquiera sepas su nombre. Pero cada vez que los ves alrededor, no puedes evitar mirarlos con asombro. Incluso invaden tus ensoñaciones, a veces, y te provocan una gran ansiedad en los peores momentos.
Con base en varios estudios y encuestas, aquí hay 37 datos sociales y psicológicos interesantes sobre los enamoramientos.
37 Datos psicológicos sobre los enamoramientos
Con base en varios estudios y encuestas, aquí hay 37 datos sociales y psicológicos interesantes sobre los enamoramientos.
1. Qué es un Crush en términos sencillos
En definitiva, es un sentimiento de afecto y atracción, a veces intenso, hacia otra persona. Por lo general, es breve y dura unas pocas semanas o meses. Es esencialmente un estado mental, involucrando procesos psicológicos. A veces, el enamoramiento provoca percepciones falsas e incluso puede crear reacciones fisiológicas, pero hablaremos de eso más adelante.
2. Los enamoramientos tienen que ver con la proyección
Una forma de ver los enamoramientos desde una perspectiva psicológica es que tienen que ver con la proyección. Cuando te enamoras de alguien, imaginas las mejores cosas que deseas para ellos. Es por eso que no necesitas conocer muy bien a la persona para enamorarte de ella.
3. Probablemente conoces a la persona directamente
Lo más probable es que si te enamoras de alguien, será alguien que ya conoces y con quien interactúas en otros aspectos de la vida. Tal vez sea un compañero de trabajo o alguien de tu círculo social. La evidencia también sugiere que las personas que viven cerca unas de otras y se ven regularmente tendrán más probabilidades de desarrollar una atracción.
4. Probablemente tengas una personalidad similar
Incluso si no es evidente de inmediato, es probable que te identifiques con ciertos rasgos de personalidad en alguien que te gusta. Esto puede significar que inconscientemente reaccionas de manera similar a los desencadenantes o que ves características deseables que deseas para ti. En cierto sentido, te buscas a ti mismo en otras personas que te atraen.
5. Probablemente también te gusten las mismas cosas
Si te gustan las mismas cosas, es más probable que desarrolles un enamoramiento con una persona. Tal vez los haya visto tener las mismas opciones de almuerzo en la cafetería, o que usen los mismos zapatos de entrenamiento en el gimnasio.
Es posible que estas similitudes en las elecciones no sean lo que llame su atención de inmediato, pero ciertamente pueden profundizar un interés pasajero en alguien.
6. Es posible que no te des cuenta de que te parecen familiares
Por espeluznante que parezca, un estudio realizado en Escocia descubrió que las personas pueden sentirse atraídas sin darse cuenta por alguien que les recuerda a sus padres. Esto parecía evidente en los hombres estudiados, quienes indicaron que se sintieron atraídos por temas que se asemejaban un poco a sus madres y mujeres con sus padres.
No fue tan sorprendente para los investigadores, quienes han sostenido durante mucho tiempo que las personas gravitan hacia lo que es familiar en muchos aspectos de la vida.
7. ¿Amor a primera vista?
Contrariamente a la «sabiduría» propugnada en las novelas románticas, no hay una idea real de cuánto tiempo lleva sentir atracción por alguien. Puede ocurrir de inmediato o tardar días, semanas, meses o incluso años en manifestarse.
Los investigadores lograron identificar reacciones fisiológicas ante la atracción física (lujuria) y el amor emocional o romántico. Pero no pudieron determinar un desencadenante específico o un marco de tiempo para ello.
8. Los ojos lo tienen
Una universidad en Austria encontró una anomalía estadística interesante cuando se trata de personas y sus ojos. Descubrieron que las personas que tenían ojos de diferentes colores tenían más probabilidades de sentirse atraídas o enamorarse unas de otras.
9. Tu cerebro es primario cuando se trata de atracción
Algunos biólogos teorizan que la razón por la cual las personas atraen opuestos sin darse cuenta (como se indicó anteriormente) podría ser un impulso genético para ayudar a diversificar el acervo genético. No hay garantía de que encuentres el amor simplemente buscando este rasgo. Así que no te lo tomes demasiado en serio.
Sin embargo, hay otro hecho que vale la pena conocer acerca de los ojos. Cuanto más tiempo se miran dos personas, mayores son las posibilidades de que encuentren algo atractivo en el otro.
10. ¿Qué pasa si la mirada es mutua?
Si dos personas se miran a los ojos y tal vez incluso mantienen esa mirada durante unos segundos, las posibilidades de atracción aumentan aún más. Si notas que las pupilas de alguien se dilatan cuando te miran, es probable que también les gustes.
11. Los hombres y las mujeres pueden actuar de manera diferente
Hay una advertencia: al menos algunos otros estudios sugieren que los hombres mirarán fijamente al sujeto que les gusta, mientras que las mujeres, de hecho, pueden evitar mirar a los suyos por completo.
12. Tiende a gustarte alguien si te sonríe (a ti)
Parece obvio, pero tus muros se derrumban cuando alguien te sonríe. Y sus posibilidades de atraer su atención de esa manera aumentan sustancialmente.
13. Siete segundos es todo lo que se necesita
La Universidad de Stony Brook sostiene que su estudio mostró que solo necesitabas siete segundos para saber de manera subconsciente (y consciente) si le gustas a alguien. También insisten en que tuvo poco o nada que ver con la apariencia física. La mayoría de los adolescentes probablemente no estarían de acuerdo en todos los aspectos.
14. Todos los sentidos importan
La mayoría de la gente piensa que la apariencia se encuentra entre los factores principales, y podría serlo. Pero el olfato también tiene un papel que desempeñar, ya que los humanos parecen sentirse muy cómodos con los olores familiares. Ya sea que alguien use perfume o cocine una comida que le recuerde un recuerdo reconfortante, todo juega un papel importante para encontrarlos atractivos o desarrollar un enamoramiento.
15. Coquetear juguetonamente es bueno para tu alma
Lejos de ser un campo minado, coquetear juguetonamente cuando se le da la bienvenida (sin ser autoritario) puede generar una mayor confianza y una sensación general de felicidad. Siempre que no inviertas demasiado en exigir absolutamente algo de alguien por ello, eso es. En general, dejar una gran conversación o interacción con un buen sentido de la diversión es bueno para ti.
Es importante tener en cuenta que estar abierto a la conversación y la interacción está bien, pero no es razón para suponer que la persona que te gusta siente lo mismo que tú. Respete los límites y la buena etiqueta social en todo momento.
16. La comedia es el rey (o la reina)
No es por exagerar, pero los estudios demuestran que alguien que nos hace reír puede parecernos más atractivo. No necesitan ser comediantes, pero ver el lado divertido de las mismas cosas hace que sea mucho más fácil relacionarse con alguien. También es probable que sea más fácil llevarse bien con ellos. Al menos, eso es lo que empezamos a suponer.
17. La autoestima puede hacer maravillas por tu alma (y tu vida amorosa)
Uno de los ingredientes clave de la potente mezcla conocida como «atractivo» es la confianza en uno mismo. Las personas tienden a sentirse atraídas por otras personas que exhiben al menos una felicidad interna o satisfacción consigo mismas.
Esto se traduce en una observación interesante. Cuando te enamoras de alguien, tiendes a dejar que se comunique mucho, que hable. Subconscientemente disfrutas de su confianza y autoexpresión.
18. Tiendes a ver la perfección
Un flechazo es una experiencia alucinante y puede deformar la realidad. Cuando te enamoras de alguien, tiendes a ver mucho de lo que hace como perfecto. Por defectuosos que puedan ser en realidad, simplemente no puedes ver ninguna deficiencia.
19. Hay un límite de tiempo
Lamentablemente, en la mayoría de los casos, un enamoramiento, especialmente uno no correspondido, solo dura cuatro meses. Esta es una cifra comúnmente citada por una serie de estudios y encuestas anecdóticas. Por alguna razón, el impacto del enamoramiento en tu mente comienza a suavizarse. Así que disfrutalo mientras dura.
20. Después de un tiempo, se convierte en otra cosa
Si el enamoramiento por alguien dura un período mucho más prolongado que el anterior, los científicos comienzan a referirse a un estado mental llamado limerencia. Esto comienza a cruzar la línea de la disfunción, y los psicólogos a menudo lo asocian con la codependencia o incluso con la ilusión.
21. Más de cuatro meses no es solo un flechazo
Si todavía tienes noches de insomnio por el tema de tus afectos, ¡técnicamente puedes estar enamorado! Tristemente, solo el 1% de los enamorados avanzan a esta etapa. Si este es el caso, debemos hablar sobre muchos otros impactos psicológicos y sociales en su vida.
22. Tu mente es mejor que la vida real
Psicológicamente hablando, serás más feliz hablando con la persona que te gusta en tu imaginación que en la vida real. En su mente, puede controlar el estado de ánimo, la iluminación, la conversación, todo. En la vida real, no todo sale según lo planeado. Al menos en este sentido, los enamoramientos te hacen sentir bien.
23. El fenómeno de Baader Meinhof
Esta es una observación interesante en psicología cognitiva que tiene que ver con el sesgo de frecuencia. En pocas palabras, establece que si notas algo interesante, comienzas a observarlo a tu alrededor con más frecuencia.
Entonces, por ejemplo, una vez que aprendas el nombre de la persona que te gusta, lo escucharás con mucha más frecuencia. Probablemente también verás su auto mucho más. Y no solo cuando los estás acechando.
24. Te resulta difícil mentir
Es una anomalía psicológica que cuando te gusta alguien de una manera aplastante, te resulta difícil mentirle. También es probable que compartas en exceso cosas que no eran del todo necesarias.
25. Impactos fisiológicos
La persona que te gusta puede causar cambios físicos reales en tu cuerpo. La idea de que tu corazón late más rápido es real. Incluso escuchar su voz causará una reacción química con la liberación de epinefrina y norepinefrina en su cerebro que causa estos cambios en su cuerpo.
26. Te vuelves torpe
No es solo una cosa de Hugh Grant. Muchas personas tienden a volverse torpes cuando la persona que les gusta está cerca. Luchan por manejar objetos cotidianos, tartamudean y murmuran sus palabras, o parecen estar distraídos por cosas de poca importancia. Pueden juguetear con su cabello o ropa, todo lo cual parece innecesario en ese momento.
27. Te haces más fuerte
Los estudios y la observación sugieren que alguien repentinamente hablará más fuerte o en un tono más alto cuando la persona que le gusta entre en la habitación. Incluso subconscientemente quieres llamar la atención, después de todo.
28. Crees que son más atractivos de lo que pueden ser
Como se mencionó anteriormente, mirar a la persona que te gusta a través de lentes color de rosa distorsiona la realidad. Los científicos han tratado de cuantificar esto, diciendo que los verás como un 20% más atractivos de lo que son.
La buena noticia es que lo contrario también es cierto. Alguien que está enamorado de ti también te ve más atractivo. Puede que seas la persona más atractiva de toda la ciudad para tu admirador secreto.
29. Puedes imitar su comportamiento
En algunos casos, las personas enamoradas pueden imitar el comportamiento. Esto puede ser simplemente un impulso para ser identificable y atractivo. No hay nada de qué preocuparse a menos que comience a teñirse el cabello o use la misma marca de ropa interior.
30. Pretender no perderlos es una locura
La ciencia muestra que si tratas de engañarte a ti mismo y decirte que no extrañas a la persona que te gusta, la extrañarás aún más.
31. Hay más en los enamoramientos adolescentes que el anhelo
Los científicos teorizan que los enamoramientos juegan un papel en nuestra maduración psicológica. Puede enseñarnos cómo procesar los sentimientos de amor y deseo de una manera que nos ayude en la vida posterior.
32. Los enamoramientos pueden suceder muy jóvenes
Es posible tener un enamoramiento científicamente definido desde los cinco o seis años.
33. Los recuerdos de aplastamiento duran mucho tiempo
Por alguna razón, los recuerdos de un enamoramiento, incluso los que nunca llegan a ser más que una admiración distante, duran mucho tiempo. A menudo, los recuerdos también son buenos.
34. El aplastamiento y la procrastinación van de la mano
La procrastinación es innegable cuando se trata de tratar de hablar con la persona que te gusta, y es probable que lo postergues una y otra vez. Te encanta sentir el flechazo, pero realmente te cuesta pronunciar las palabras.
35. Proximidad sobre celebridad
Si está enamorado de una celebridad (que no) y también desarrolla uno con alguien más cercano a usted (un amigo o colega), pronto se olvidará del A-lister de Hollywood. Es mucho más poderoso estar al alcance de la mano.
36. Los enamoramientos ocurren a todas las edades
Aunque está asociado con los adolescentes, debido a la naturaleza psicológica de los enamoramientos, pueden ocurrir a cualquier edad. En su mayor parte, son saludables y brindan sentimientos positivos por todas partes.
37. Incluso las personas en las relaciones se enamoran
Los enamoramientos pueden verse como un aspecto psicológico importante y saludable de una persona. No es imperativo actuar en consecuencia, y puede proporcionar una idea para fortalecer la relación que ya tiene si se entiende correctamente.
Reflexiones finales sobre los enamoramientos
A menudo, un enamoramiento nunca equivale a nada más que eso: un enamoramiento mental perfectamente inocente con otra persona durante un período corto. A veces, se convierte en un verdadero romance. Independientemente, todo se reduce a una gran cantidad de estado mental psicológico de su parte.
Así que disfrute de la sensación de confianza, participe en su ensoñación y aproveche ese resorte en su paso mientras está allí.