No siempre hay sol, piruletas y arcoíris. La vida puede volverse difícil y oscura. Muchos dicen que no hay «lata» al respecto. ¿Estás luchando en este momento? ¿Qué tal 12 piezas de esperanza?
Algo maravilloso estaba a punto de ocurrir, hasta que tiramos la toalla.
Con unos 50 años de dificultad y oscuridad respaldándolo, pruébate este tamaño…
Si no aceptamos la dificultad y la oscuridad inherentes a la vida, nunca tendremos la oportunidad de alcanzar la paz mental y el crecimiento personal.
Depresión, ansiedad, trastorno bipolar, sin diagnóstico, no importa, se aplica a todos.
Por supuesto, la aceptación es una cosa, la acción es otra.
«Si-» de Rudyard Kipling
Comencemos con el segundo verso de «If-» del poeta inglés Rudyard Kipling, escrito en 1895.
Entran un par de notas interesantes. Kipling escribió el poema en forma de consejo paternal a su hijo. Ha sido apreciado en todo el mundo desde que se publicó. Y se dice que Muhammad Ali llevaba el poema en su billetera.
Mira cómo te sientes al respecto…
Si puedes soñar, y no hacer de los sueños tu amo;
Si puedes pensar, y no hacer de los pensamientos tu objetivo;
Si puedes reunirte con Triunfo y Desastre
Y trata a esos dos impostores de la misma manera;
Si puedes soportar escuchar la verdad que has dicho
Torcido por bribones para hacer una trampa para los tontos,
O mira las cosas por las que diste tu vida, rotas,
Y agacharse y construirlos con herramientas gastadas
¿Reacción visceral? Y ese es solo uno de cuatro versos.
12 piezas de esperanza cuando la vida se vuelve difícil
Así que hemos establecido que la vida puede volverse difícil y oscura. Tal vez esa es la forma en que es para usted en este momento. Desde mi experiencia, esos pedazos de esperanza…
- Consuélate con las constantes. Puede que nos sintamos oscuros y fríos, pero el resto del mundo no ha cambiado.
- El día después del peor de los días a menudo trae desarrollos sorprendentemente positivos.
- Los factores de dificultad y oscuridad de la vida son permanentes, solo si rechazamos la aceptación y la acción.
- La esperanza es como el sol en un día nublado. Puede que no lo veamos, pero está ahí.
- Las respuestas existen, aunque no siempre son inmediatas y claras.
- Correr instintivamente para cubrirse emocional y mentalmente no funciona.
- Nunca se acaba hasta que nosotros decimos que se acabó.
- No podemos subestimar el poder de la razón para cambiar nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos.
- Vivir en el ayer elimina los mañanas.
- Algo maravilloso estaba a punto de ocurrir, hasta que tiramos la toalla.
- La rumiación es la ruina.
- Cualquiera puede cruzar los buenos tiempos. Dame a alguien que haya luchado por su cordura, supervivencia y tranquilidad.
Apuesto a que cada uno de nosotros puede pensar en más.
Mantén nuestras barbillas en alto
No todo es sol, piruletas y arcoíris. He llegado a esperarlo. Y cuando la vida se vuelve difícil y oscura, la aceptación y la acción son lo único que importa.
¿Esos pedazos de esperanza? Un poco de algo para mantener nuestras barbillas en alto.
Tómese un momento para lea «Si-» en su totalidad.
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